ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಲು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಡ, ಬದಲಿಗೆ ಇಷ್ಟೇ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಾವು ಹೀಗೆ ಕಾಣಬೇಕು ಹಾಗೆ ಕಾಣಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಚರ್ಮ ನುಣುಪಾಗಿರಬೇಕು ಈ ತರಹದ…

ಅಕ್ಕಿ,ಬೇಳೆಗಳನ್ನು ಹುಳಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟೇ ಮಾಡಿ ಸಾಕು

ಮನೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂಬುದು ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಆದರೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ಹೌದು ಮನೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಎಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯು…

ಕೊರೋನಾಗೆ ಸತು ರಾಮಬಾಣ ಎಂದ ತಜ್ಞರು, ಹಾಗಾದರೆ ಸತುವಿನಂಶ ಇರುವ 5 ಆಹಾರಗಳು ಯಾವು ಗೊತ್ತೇ

ಈ ಕೋರೋನಾ ಹೆಮ್ಮಾರಿ ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಸೋಂಕಿತರ ಅತಿಯಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ದೇಶದ, ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಭರ್ತಿಯಾಗಿವೆ. ಕೆಲ…

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಓದಿದರೆ ನೀವು ಎಂದು ಅದನ್ನು ಬಿಸಾಡುವದಿಲ್ಲ

ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಎಷ್ಟೋ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿ ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ…

ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಷ್ಟೇ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಸಾಕು

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೂ ಕಾಡುವ ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಬಿಳಿಯ ಕೂದಲು.…

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿರಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕೆಲ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬೇಗ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ,ನಾವು ಕೆಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಂಗ್ ಬೇಕೋ ಹಂಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು.ಒಂದು ವೇಳೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ…